setelah ekorKenapa tulang ekor tiba tiba sakit setelah duduk lama? Tekanan konstan pada area tulang ekor dapat menyebabkan iritasi pada jaringan sekitarnya, peradangan, dan akhirnyaCara mengatasi tulang ekor sakit setelah melahirkan · 1. Istirahat dan kurangi aktivitas berat · 2. Kompres dingin dan mandi air hangat · 3.